Ketvirtąjį kartą uždekime „Žalią šviesą gyvenimui“!
Kiekvieną dieną psichinius ir emocinius sunkumus patiria didžioji dauguma jaunimo. Kasmet Lietuvoje nusižudo vis dar per daug žmonių. Dabar, kai skaitai šią žinutę, kažkur Lietuvoje paauglys kenčia nuo vienatvės, nes neturi su kuo pasikalbėti.
Įžiebkime viltį jaunų žmonių kasdienybėje, uždekime žalią šviesą jų gyvenimuose!
Žalia šviesa gyvenimui – taip vadinasi jau 4-tus metus rengiama nacionalinė socialinė akcija, kuria siekiama atkreipti dėmesį į jaunų žmonių psichikos sveikatą. Paminėkime Spalio 10-ąją – Pasaulinę psichikos sveikatos dieną – skatindami jaunus žmones rinktis gyvenimą, ugdytis emocinį atsparumą.
Psichikos sveikata – tokia pat svarbi, kaip fizinė sveikata, todėl derėtų skirti didelį dėmesį ir tam, kaip jaučiasi jauni žmonės bei nepalikti jų vienų. Kaip tik – kuo daugiau kalbėti apie būdus ir priemones, kaip galime sau padėti, kai sunku, kaip galima išmokti pasirūpinti savimi ir šalia esančiu, kaip ugdyti savo emocinį atsparumą ir mažinti psichikos sveikatos stigmą visuomenėje.
Žalia šviesa gyvenimui reiškia viltį ir norą gyventi pilnavertį gyvenimą, uždegti žalią šviesoforo signalą atvirumui, santykiui, pokalbiui ir empatijai.
Junkis prie akcijos. Atkreipk dėmesį į savo ir artimųjų emocinę sveikatą ir prisidėk, kad reikalingą pokalbį su „Jaunimo linijos" savanoriu gautų kuo daugiau jaunų žmonių.
Kaip galite prisijungti prie akcijos?
🟢 Spalio 1-10 dienomis apšviesdami žaliai tiltus, miesto pastatus, darboviečių langus. Pademonstruokite savo organizacijos dėmesį emocinės sveikatos temai!
🟢 Spalio 1-10 dienomis pasikeiskite savo logotipą į žalią. Tegul tai būna pretekstas jūsų soc. tinkluose, komunikacijos kanaluose kalbėti apie psichinę sveikatą ir kaip svarbu ja rūpintis.
🟢 Apsirenkite žaliai, gaminkite žalius kokteilius, gerkite žalią arbatą – žalia spalva reiškia viltį ir gyvenimą, tegul jūsų sugalvotos žalios spalvos priemonės būna priminimas jums ir šalia esantiems apie subalansuotą psichinę sveikatą.
🟢 Akcijos metu surenkite pokalbį, diskusiją ar paskaitą apie psichinę sveikatą bei emocinį raštingumą savo organizacijoje.
🟢 Prisidėkite prie „Jaunimo linijos". Tapkite šios akcijos ir „Jaunimo linijos" rėmėju: paremk.jaunimolinija.lt ar organizuodami paramos rinkimo renginius savo bendruomenėje.
Skleiskime žalią šviesą gyvenimui kartu!